我们跟有乙肝的人经常在一起会不会被传染上,那么我们平时需要注意什么呢?应该怎么样做才能避免呢,难道要挨个询问是不是乙肝患者,其实这是一种错误的观念,对于身体中有乙肝的人来说如果是真的携带乙肝病*,我们身体健康的人身体是有一定的抵抗力和免疫力的,即使是同在一张桌子上吃饭,想被感染上也不是那么容易的事情。
如果说出门在外共用一些餐具如果是一旦被乙肝患者食用的话只要是确保餐具消*是干净的那么即使健康的人继续使用也不会产生乙肝病*,所以,乙肝病*不会从口入。
一、那乙肝病*是如何传播的呢?
乙肝除了不会呼吸传播,口口传播,而且爱人之间亲密的亲吻也是不会传染的,它的传播途径有两种,一种是血液传染,另一种是体液传播。
如果是一旦自己出现伤口,而且受伤的部位接触感染乙肝病*的工具,那么这种乙肝病*就可能会随着你的伤口进入到身体被传染上乙肝病*,所以一旦出现伤口感染的情况一定要及时的进行消*而避免使用一些公共的消*工具以免传染上乙肝。
肝脏对于我们人体的运作起着重要的作用,肝脏的健康状况直接影响着我们身体的健康状况,如果不保护肝脏,那么我们的身体也会因此受到影响。
二、那我们平时要怎样才能对它进行更好的保护呢?
1、多运动
人体需要运动,运动能够使得血流加快,疏通人体的经络,使得血液循环效率加快,同时促进人体进行排*,加快新陈代谢,提高人体免疫力,对于健康非常有帮助的。
2、喝养肝茶
除了在饮食方面以及作息方面要注意,每天也要保持运动跟良好的心态。
除此之外还可以坚持饮用养肝的好帮手养肝茶,我国著名医书《本草纲目》中记载有食方,将菊花,决明子,金银花,牛蒡根,桂花等药材配制熬制,其中所用到的药食同源的原理如下:
菊花:败火,清肝养目,可以缓解头痛眼花
决明子:可以帮助身体排*,减少体内的*素,有助于保护肝脏健康
牛蒡根:滋补肝肾,帮助修复肝细胞,消*肿,能增强肝脏再生能力
金银花:有助于疏风散热,清热解*,减少损伤,
枸杞:益气补血,安神养目,养肝补肾,提高免疫力,抗衰老
不要等到真正生病的时候在后悔,我们要从生活点滴小事做起,做到预防大于治疗,时刻保护着我们的肝脏
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