1.、监测易感人群
有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者，应3～6医院全面检查肝病的生化和影像学指标。2、定期随访
肝炎患者应保证医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病*携带者也要按期检查。3、根治癌前病变
治疗时要合理正确用药，医院治疗，一旦治疗方案制订好了，要积极配合医生，树立打持久战的观念。4、治疗专一
肝炎的治疗疗程至少是一年以上，不要在A专家那里吃两个月的药没有效果，就到B专家那里看，在B专家那里看效果不明显又找C专家看，这对病情的治疗十分不利。患者回到家中，要按时用药，医院随访复查，接受医生的指导。5、调整心态
如果患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，容易导致肿瘤的生长。6、淡泊名利
愤怒和忧虑对肝脏不利，所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较，淡泊名利是养肝保肝的必须。7、慎用药物
某些药物可以引起暴发性肝炎，比如消炎药、解热镇痛药、抗结核药、降糖药、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的*性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时，医院的医生指导下进行。8、饮食有节
不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病*，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉(如牛肉、猪肉、鱼肉等)、三种蔬菜、两种水果，对保肝、养肝大有好处。9、戒酒限烟
吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的*性作用，一次大量饮酒，可以杀伤大量肝细胞，引起转氨酶急剧升高;长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。10、别过度劳累
肝炎病人出院时，一般仅能达到临床痊愈(症状消失、肝功能恢复正常)或好转指标，肝脏病变并非完全消失。出院后，可先做些轻微活动如散步、打太极拳等，以不疲劳为原则。温馨提醒：肝炎病人在平时生活当中应该掌握这十项原则，有利于病情的康复，可以起到辅助治疗的作用。除此之外应该积极和医生沟通交流，医院复查，这样能够随时观察病情，可以做出相对应的治疗调整。注：本文部分信息来源于网络，如有侵权，请告知删除。
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虽说不可“以貌取人”，但一些内在疾病，真的会在脸上有所体现，脸上有张“疾病地图”，哪里生病了，细心留意，它会告诉你。
看脸色
亚洲人健康标准是：红*隐显，明润而有光泽，而以下四种脸色则需调理。1
脸色发白：气血不足
脸色发白多为气血不足、体质差的表现。建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足，另外体寒者还需注意保暖。
2
脸色发青：气血不畅
面色发青与寒症、痛症和肝病有关，由气血不通、脉络阻滞所致。如果是心脏疾病，表示血液中缺氧，需要改善心能，应及时就医。
3
脸色异红：火气大或心脏问题
健康的红是由内而外散发的，而不健康的红，就像潮水一样，比如，有人会在下午时脸色发红。
如果满面通红，多是实热证；而两颧绯红，可能是虚热。
此外，长期面色发红的人，需要特别注意心脏方面的健康问题，需及时去院检查治疗。
4
脸色蜡*：脾虚
脸色发*多因脾气虚弱或皮肤缺少气血充养所致。此外，肝胆病人也会脸色发*，甚至是蜡*色，应及时就医。
看皮肤
1
面部浮肿：可能心肾有问题
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟内彻底消失。
如在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有心脏病或肾病。
2
老年斑突然爆发：当心肿瘤
一般老人在50岁以上出现老年斑。老年斑出现，往往是开始衰老的征兆。
但并不是每位老人都会长老年斑，只有高血压、高血脂、有动脉硬化的老人容易出现。预防老年斑出现，关键是要控好血脂。
如果短时间内皮肤上出现较多老年斑，且颜色突然变深，并伴有瘙痒、疼痛，或表面变得粗糙不平，甚至溃烂出血，有可能是癌变的信号，此时应尽快看医生。
3
蜘蛛痣多发：查查肝
蜘蛛痣多发生在颈部面部、上胸部、肩部等，它的形成可能和雌激素水平增高有关，因此也可能见于健康人群，比如6～10岁的儿童和年轻女性。
不过，健康人有蜘蛛痣并不多见，更多见于急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等疾病的患者。
这些疾病会导致肝功能损害，从而使得肝脏对雌激素的灭活作用降低，血中雌激素水平升高，从而引发蜘蛛痣。
看眼睛
1
眼球有老年环：查查血脂
老人照镜子会发现黑眼珠周围出现了一圈白环，就如同日环食一样的情况，这其实是一种角膜老化的现象。
一般情况下即使出现了角膜老年环也不会痛痒，视力也不会受到影响。唯一要引起重视的就是
面诊口诀
凡看病，望为先。精气神，最重要。
脏腑位，要牢记。多重影，应分清。
病多端，起气血。面色青，主寒痛。
面色泽，气血充。面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。
面晄白，主虚寒。白无华，是血虚。
面*泽，为湿热。面*暗，病肝肾。
额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。
眼有神，无大病。眼无神，精气虚。
眼色红，内有火。眼白*，病肝胆。
虹膜缺，主脑病。胃环大，有中*。
黑纵线，是炎症。黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。血管硬，白圆环。
虹膜诊，学问大。同心圆，是关键。
多节段，排成环。环环扣，象全身。
眼为鱼，贵明亮。鼻光泽，无大病。
鼻色青，主寒伤。鼻色白，主伤血。
鼻土偶，胃气绝。鼻不正，病不轻。
鼻有痣，病陷危。人中明，无大病。
泪堂下，宜饱满。青黑干，主肾虚。
夜不寐，多伤神。沟平坦，性无力。
人中疔，主胃火。人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。唇色白，主伤血。
唇青紫，寒痛瘀。面光亮，为水积。
面*黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。
面清瘦，宜小心。如无病，必长肉。
十步外，眉目清。无重病，必长寿。
部位明，五色清。知色克，可万全。
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