乙型病毒性肝炎

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TUhjnbcbe - 2025/7/31 15:48:00

天气越来越热,面皮也越来越受欢迎,能在炎热的夏天吃上一碗凉凉的面皮,不仅解暑还能解馋。其实面皮不用出去买,在家也能自制,好吃爽口,简单易学,快来看看吧

1、准备面粉和水,面粉里加点盐,和成较硬的面团(只要做到三光就可以了:面光,盆光,手光)

然后放置一旁醒30分钟

2、醒好后开始洗面。在醒好的面团里倒入少量凉水,用手抓着洗面(像洗衣服一样,不停的揉)

揉出的水过滤掉渣子后倒入另外一个干净的盆里

接着重复上面的步骤继续洗面,每次倒入一点水洗,直到洗到水变得清澈就可以了

过滤的面浆最少静置4个小时以上

3、4小时以后面浆沉淀,小心地把上面的清水倒掉,倒干净不用。留下厚厚白白的面粉,用勺子搅拌均匀,开始烙面皮

4、取两个盘子,均在盘底刷上一层油,倒入两勺面浆,转动盘子将面浆均匀地铺在盘子上

提前在锅里倒好水烧开,放入盘子盖上锅盖大火蒸2分钟,当盘中面浆凝固并鼓起大泡即可取出

然后放入另一个盘子,盖上锅盖蒸,2个盘子轮流蒸可以节省时间

4、从锅中取出的盘子放在凉水中等冷却后再揭,将取出的面皮放在菜板上或者盘子里

上面用刷子刷上一层油再放下一张面皮

这样就不会粘连在一起了

面皮做好后,切成宽条放上自己喜欢的调料就可以食用了

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