乙型病毒性肝炎

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TUhjnbcbe - 2025/1/14 20:37:00

首先准备克左右的牛肉,切成就像小拇指粗的条状。接着切一些洋葱和彩椒,洋葱大概半个就够了,预计克左右,如果喜欢吃洋葱的朋友可以多放一些J半个洋葱一半放在牛肉里,彩椒的话,其实准备一个就够了,大概是克左右。彩椒切好以后也放在盘子里备用。

这一步很简单,我们来看下一步。接下来把切好的牛肉腌制上,依次加入30克的生抽,大约一勺的料酒,少许的白糖,预计五克,再加入一勺的蚝油,盐加大约五克,最后再加入大约五克的土豆淀粉。把料和肉抓拌均匀,腌制上就行了,这个属于西式的做法,中式的口味吧,主要是这个口味我们也都吃的习惯。还有一种材料是黑胡椒粉,如果喜欢吃的朋友可以放上三到四颗,接下来就可以把这份材料抓拌均匀,放在一旁腌制半个小时

趁着腌制的时间就可以来和面了。面皮的话是准备克的中筋粉,也是家里做馒头包子最常用的面粉,一般是加入五克的酵母粉,但是现在天气比较热,加入三克其实就够了,简单的搅拌一下之后,再加入20克的糖,再打入两个中等大小的鸡蛋,大约每个60克左右,接着慢慢地加入克左右的水,边加入边搅拌成絮状,搅拌成絮状之后,再加入20克的食用油,两克的盐,然后下手和成一个光滑的面团。

在锅中加入少许的底油,油热之后加入腌制好的牛肉翻炒。牛肉炒熟之后,加入切好的洋葱和彩椒,简单的翻拌一下,把面剂子擀成面皮,长,宽25公分左右,面皮的中间撒上少许的马苏里拉芝士碎,就是做披萨的那种,先加入大约30克左右,然后加入炒好的牛肉,一共是坐五个牛肉卷儿就都云遮放进去就行,接着再撒上一层芝士

准备了克的,芝士都用上,大概每个饼里放了70克,这已经不少了。卷的时候两侧包一下,卷起来。

做好之后放在烤盘里,撒上少许的芝士粉或者刷上鸡蛋液就可以直接放入烤箱了。烤箱的温度设定是把烤箱预热到上火度

下火度,放在中层烤18到20分钟,吃不了的牛肉卷儿可以用锡箔纸包一下,放在冰箱里保存,吃的时候再烤一下

牛肉卷儿肯定是刚烤出来时最好吃的,存放的话最好也不要超过两天。

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