北京中科医院是假的吗 http://m.39.net/news/a_13358735.html女孩子必看！这5种常见的美食最容易让人发胖！你瘦了吗？对于女孩子来说，世界上实在是有太多的美食了，就拿我国的美食来说，就算是十天半个月也是介绍不完的，说到吃零食，那么吃的多就会有一个很严重的问题那就是容易发胖，美味总是伴随着极高的热量，而这种零食在看剧或者无聊的时候就很适合吃了，今天小编就来给大家介绍一下5款很容易发胖的食物！饺子，这个是用面皮包裹着馅料，是我国的传统美食。饺子的吃法非常多，不管煮还是蒸，吃起来都别有一番风味。连老外都非常爱吃饺子，而且饺子在北方也是被当作主食的一种，他们过节还有平时都会吃饺子，但是饺子的热量非常高，一百克饺子就有大卡，这要是吃上10个饺子，那热量……披萨。披萨可谓是非常容易长胖的食物，因为披萨中的食材热量都很高，像是芝士、火腿、牛肉等，所以说奇葩最好要少吃，如果真的很爱吃披萨的话，平时多吃一些水果类的披萨，这样会比肉类披萨热量要低一些。罐头食品。由于罐头的特殊加工工艺，在过程中会导致维生素的损失，使蛋白质变性，而且会加入一些食品添加剂，让食物看上去很美味，也不失口感。罐头的营养成分在加工过程中流失，营养成分低，热量过多，远远不及新鲜的食材。薯片薯条。薯片薯条是年轻人都喜欢的油炸食品，香脆的口感吃起来十分过瘾，不过它却是导致我们长肉的“元凶”，这种油炸食品除了热量很高以外，也没什么营养，吃多了会与身体产生氧化反映，从而加速身体的老化，这里就要提醒爱美的女生，少吃这种油炸的薯片和薯条啦！冷冻甜品类。雪糕、冰淇淋是一种超级具有诱惑力的美味冷冻奶制品，是以奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，口感润滑舒爽，但也同时带有高热量的风险，并容易引发肥胖。破坏维生素，使蛋白质变性，热量高，营养低。这些食物你都吃过吗？这个夏天你瘦了吗？