用一个简单的模具，把馒头做出迷你的形状，宝宝可以一手抓一个，吃得非常高兴。妈妈们也可以借机教宝宝认识这些形状，开发宝宝智力。
另外，这款小馒头既能做主食，也是不错的小零食。一次吃不完，可以放入冰箱保存，随吃随取。
虽然这款馒头做成了宝宝小手能整个抓起的大小，但是给宝宝添加的时候妈妈们还是要注意照看，避免宝宝一下子塞太多，出现呛噎的情况。
开始做菜咯
菜名：金色卡通馒头月龄：适合10M+宝宝食材：南瓜泥50g、玉米面20g、中筋面粉30ml、配方奶30ml、酵母粉1g工具：菜刀、菜板、辅食机、蒸锅、硅油纸、擀面杖、盘子
制作步骤
1、南瓜切小块
2、放入辅食机中，蒸至熟透
3、将蒸熟的南瓜放入辅食机中，加入配方奶，搅打成泥
4、取50g南瓜泥，稍作冷却后，加入酵母粉，搅拌均匀
5、静置5分钟
6、加入中筋面粉和玉米面，搅拌成絮状
7、将面絮揉成面团，至不粘手
8、将揉好的面团隔50度温水，热锅发酵，发酵至2倍大
9、此时面团内部成蜂窝状
10、二次揉面，将气泡揉出
11、擀成面皮
12、用模具压出形状
13、盘子里铺上硅油纸，放入压好的小馒头
14、用前面同样的方式，再次发酵，差不多20-30分钟就可以啦
15、发酵完成后，开大火蒸10分钟，最后关火焖2分钟
16、可以开始吃咯~
辅食小知识
Q：多大的宝宝开始补充维生素D，宝宝如何补钙补维生素D？
A：出生后2星期宝宝开始补充。母乳宝宝开始补充预防量维生素DIU/d可以到2岁。（2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就可以不用再补了。）
如果是纯配方奶喂养的宝宝，基本不需要额外补充维生素D。
混合喂养的宝宝理论上需要换算出配方奶每天摄入的vd量，补差额至IU/d；如不会换算，每天配方奶不足mL的，照样每天补维生素DIU，如配方奶量在~mL的，补充量减半即可。（如果懒得计算，事实上，喝配方奶每日不足ml的宝宝，都可以每天补IU维生素D.)
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年，给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，