白癜风的发病原因 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/171212/5924222.html摘要：胡萝卜是一种根茎菜，通常被称为完美的健康食品。它松脆，可口，并且营养丰富。胡萝卜是β-胡萝卜素，纤维，维生素K1，钾和抗氧化剂的特别好来源。它们还具有许多健康益处。它们是与降低胆固醇水平和改善眼睛健康有关的减肥食品。橙色胡萝卜通过β-胡萝卜素获得明亮的颜色，β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，您的身体可以转化为维生素A。
胡萝卜的营养价值实在是太高了。老年人和儿童非常适合吃，因为它们营养丰富。胡萝卜含有一种檞皮素，常吃可增加冠状动脉血流量，促进肾上腺素合成，有降压、消炎之功效。胡萝卜种子含油量达13%，可驱蛔虫，治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性*疸肝炎。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病，使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来说，每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。吃胡萝卜往往有很多好处，但专家提醒你！胡萝卜不能这样吃！点击下面的视频
