乙型病毒性肝炎

注册

 

发新话题 回复该主题

经常熬夜吃什么好3款养生水果,消除疲劳, [复制链接]

1#
著名白癜风研究专家 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/

熬夜对于现代人来说基本上是家常便饭

但是熬夜对于人体健康危害很大

长期熬夜易引发免疫功能失调、高血压甚至猝死

还会伤害眼睛或引发神经衰弱、头痛失眠

有一些水果可以弥补熬夜对人体的伤害

一是橙子橙子富含维生素C可以增强免疫力

二是香蕉香蕉能够帮助身体排除*素

香蕉中含有的钾元素还可以控制血压上升

最后是葡萄葡萄的抗氧化作用能延缓皮肤衰老

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题