白灵酊的功效与作用 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6195032.html荞麦是我们生活中常见的一种粗粮，它营养价值很高，但热量很低，还比较耐饱，爱美的减肥人士可以经常吃些。我今天做的荞麦面糖三角里的白糖用糖小朵零卡糖来代替，零热量，零脂肪，零卡路里，吃着甜甜蜜蜜又健康无负担。
By烟雨流年
用料
普通面粉克荞麦面克红糖勺熟芝麻1勺糖小朵零卡糖适量葡萄干适量奶粉1勺
做法步骤
1、盆中准备克荞麦面，克面粉。
、加3克酵母粉，1勺奶粉，1勺糖小朵零卡糖，用温水和成一个面团。
3、面团盖上保鲜膜，放温暖处发酵。
4、总结以上步骤。
5、准备糖馅：1勺黑芝麻，1把洗净的葡萄干，勺红糖，勺糖小朵零卡糖，3勺面粉（加面粉的目的是避免糖受热融化，流出来。）
6、面团饧发的很棒！把面团放案板上揉匀排气。
7、均成大小均匀的剂子。
8、擀干。
9、糖馅拌匀。
10、面皮中放入糖馅。
11、包成三角形。
1、全部包好啦！多出的面皮做成了一个荷叶饼（可以视而不见）。
13、总结一下做荞麦面糖三角的步骤。
14、摆入笼屉中二次醒发0分钟。
15、凉水上锅，水开后中火蒸0分钟。
16、关火上再焖5分钟，荞麦面糖三角才可出锅。
17、今天做的荞麦面糖三角尽管其貌不扬，吃起来还是很蓬松暄软，香甜可口的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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