肝功能异常意味着身体出现问题了，肝功能异常，一般都需要经过肝功能检查才能知道。简单说，正常人很难发现轻微肝功能异常，因为肝脏是一个反应迟钝的器官，只有去体检或是西医就诊，透过血液、腹部超音波等方式检测来作为肝功能是否异常的判断标准。
肝功能异常意味着什么？
肝功能异常，通常指肝脂肪代谢异常、肝白蛋白合成异常、肝维生素类代谢异常、肝凝血因子合成异常、肝功能激素代谢异常等，肝功能异常引起消化功能异常，胆色素代谢异常，糖代谢障碍等；
肝功能一旦出现异常，未及时治疗时容易引发肝脏疾病的发生，比如说常见的脂肪肝，而病毒性肝炎目前发现的就有甲型、乙型、丙型、丁型和戊肝五个型别，更严重时会出现肝硬化，甚至是肝癌等疾病。
判别肝是不是健康，中医要比西医来得简单广泛，怎么看肝不好了？
譬如通过皮肤颜色，腹部疼痛，胸腔疼痛等，或是否口苦，口干等，有的体现气血不足，脸色发白，头脑昏沉等症状进行辩证确认。中医角度，脏腑（五脏六腑）是相互协调的，所以都有连带关系。
《史记·淮阴侯列传》：“臣愿披腹心，输肝胆，效愚计，恐足下不能用也。”宋·赵令畸《侯鲭录》：“同心相亲，照心照胆寿千春。”我们也常形容兄弟或友谊坚贞，或是对上的孝忠，“肝胆相照”和“披肝沥胆”等成语，足以推断其关系有多密切。
在中医角度，肝在五脏六腑中属脾气最不好的，被称为将军之官，它动起怒来是会波及其它脏腑。
胆和肝关系就像兄弟，因此才有“肝胆相照”的由来，当然也是第一位牵连的，当肝火旺时胆受到牵连也会引起胆火旺，便会出现口苦口干等。
再比如说肝火犯胃时，横向波及到胃，胃就会牵连到脾，此时就会出现脾胃失衡导致胃胀、泛酸、消化不良等表证。
再者当肝火上炎时就会上冲伤心，心火旺就容易出现舌尖溃疡，同时上可波及头窍引起失眠﹑头晕等表证。
如今生活习性的改变，尤其现在人多熬夜、饮食不正常、又是饮酒、抽烟、爱吃烧烤、辛辣刺激之物，三餐高脂高蛋白的大鱼大肉，又普遍缺乏运动，这就更容易造就现在人肝功能异常。
那日常应如何养肝呢？
绿色养肝，五行中属木。《尚书、洪范》云：木日曲直。绿色具生发舒畅性质，与五脏中的肝相应，五叶中属酸味，自然界中绿色食物能舒缓肝郁，养肝明目，清肝利胆。
绿色食物如：地瓜叶、芥菜、菠菜、菲菜、茼蒿、紫苏、青椒，青梅、橄榄、柠檬、山楂、番石榴、奇异果、酪梨等，其味酸、涩，入肝则有生津止渴、养肝助消化的功效，并可促进胆汁分泌，活化肝脏，并有解毒作用。
有网友问，都说春季养肝，是不是其他季节就不需要养了呢？中医养生顺应节气和时令，可起到事半功倍的效果。对身体的养护应是每天日常，不是想起来才动两下子。养肝除了饮食上的偏好外，还应注意加强运动和作息，而晚上23点到凌晨3点，是胆腑与肝腑的自我修复时间，因此最好不晚于23点休息，同时确保充足的睡眠；
而运动则需注意，适当的运动可帮助肝功能异常者恢复健康，可是对于肝病患者则不宜，应避免负重运动或让身体过度劳累，否则适得其反，给肝脏带来更严重的负担。
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