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虾仁炒面嚼劲十足,鲜美可口香咸适中,好处 [复制链接]

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虾仁的独特味道使它深得人们喜爱,虾仁无论是用白水煮,还是油炸,煎炒都美味可口,而且它的营养价值也高,可以增强免疫力,防癌抗癌,延缓衰老。下面给大介绍一款制作简单,秀色可餐的虾仁炒面,加入虾仁后,原本平平无奇的炒面瞬间变得鲜美了不少,色香味俱全,炒面入口嚼劲十足,香咸适中,虾仁细腻嫩滑,好吃不腻,令人回味悠长。

美食名称:

虾仁炒面

制作食材:

面条面团:中筋面粉g、食用盐1/8小勺、纯净水g、玉米淀粉适量;炒面:虾仁g、食用盐1/4小勺、白胡椒粉1/8小勺、玉米淀粉1小勺、洋葱半个、葱4根、干辣椒适量、蒜5瓣;调味:耗油、鱼露、老抽、香油、芝麻

制作方法:

1、首先我们制作面条面团,取出g中筋面粉,将中筋面粉过筛一遍,筛出里面的面粉结块,将面粉添加到大木盆中,因为我们等会要和面,盆子大一点方便操作一些。

2、在面粉内添加1/8小勺食用盐、g纯净水,倒纯净水的时候要一边添加一边用筷子来搅拌面粉哦,确保纯净水可以流入到面粉的每一个角落,使面粉均匀吸收到水分。

3、将手清洗干净,擦干手上的水分,先把面粉搓散成棉絮状,再反复揉捏按压面粉,将它们混合成一个紧致的面团。这个刚刚揉好的面团看起来有一些粗糙,而且摸上去也没有什么弹性,不过不用担心,等它发酵20分钟就不一样了。

4、发酵面团的时候,一定要用东西把面团覆盖住,不能让它和空气长时间接触,不让会形成面团脱水的情况。我们这里用的是一个比面团大的碗,用它把面团给罩住,也可以用保鲜膜或者湿布等工具密封住面团。

5、二十分钟后拿开扣在面团上的大碗,将面团揉捏两分钟,揉至面团表面变得光滑为止,再给面团盖上大碗,继续发酵二十分钟。

6、这次发酵好后,再来揉捏面团,我们就会明显感觉到面团变得更细柔和湿润了,而且它的表面也比最开始的时候更加光滑了。然后盖上大碗,继续发酵一小时。

7、利用发酵面团的时间段,我们来处理一下等会儿要用到的配料,取出洋葱半个、葱4根、干辣椒适量、蒜5瓣。洋葱切丝,干辣椒和葱切段,蒜要剁成蒜泥哦,将切好的配料放在盘子中备用。

8、接下来捯饬虾仁部分,将小虾去壳,抽出虾线,清洗干净,放到小碗中,在虾仁里添加食用盐1/4小勺、白胡椒粉1/8小勺和玉米淀粉1小勺,用筷子搅拌均匀,腌制一会儿。

9、然后取出我们的面团,在面团表面均匀抹上一层玉米淀粉,用手将面团压扁,再用擀面杖来擀平成薄薄的大面饼,把擀好的面皮折叠一下。

10、用刀把折好的面饼平均分成两半,将两半面皮折叠在一起,切成小细丝,这样我们的自制面条就完成啦。

11、烧一锅热水,水开之后放入面条,将它煮熟,用漏斗筛出煮熟的面条,把它放到凉水中浸泡一下,使面团更加轻弹,具有嚼劲。

12、将凉水中的面条捞起来,沥干水分,在面条中加入1小勺油,混合均匀,接着把腌制好的虾仁放到滚烫的面团里,烫熟。

13、食材都一一准备齐全了,现在就可以开始炒面啦,在锅里倒入适量的油,等油煎热后放入干辣椒和蒜泥,炒出香味,再放入洋葱和面条,翻炒均匀。

14、最后添加调味配料,适量的耗油、鱼露和老抽,将配料混合入面条中,再放入虾仁和葱段,快起锅时倒入香油和芝麻,翻拌一会儿就可以了,这样我们的虾仁便制作完成啦。

技术总结:

1、添加纯净水到面粉时,不要为了一时的方便,将纯净水直接倒入面粉哦,这样有可能会使一些面粉太过湿润,而一些面粉干燥缺水,和面的时候就比较麻烦了。

2、建议新手的话多准备一边面粉,多余的面粉主要是起调和作用,如果加入纯净水后,面粉太稀的话可以加入适量的一些干面粉来混合一下,调整面团的干湿度。

3、面团每一次发酵完都要进行几分钟的揉捏,这样可以按压出面团内部的空气,还可以使面团的食材充分混匀。

4、发酵好的面团表面还是有一点粘黏性的,所以要给它抹上一层玉米淀粉,避免再擀面皮的过程中,面团粘到案板或擀面杖上。

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